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Gesunde Firma - gesunde Mitarbeitende - erfolgreich am Markt!

Burn-out-Seismograph

Ticker für Unternehmen:

Wie gefährdert sind unsere Mitarbeitenden? Check-up im Unternehmen (erscheint im Januar 2012).

Ticker für alle Interessierten:

Wie gefährdert bin ich selbst? Check-up! (erscheint im Januar 2012).

 

Burn-out kann ganze Teams, Abteilungen und Unternehmen betreffen.

»… habe das Flipchartpapier an meine Wand gepinnt. Danke für Ihre Hilfe. Es war und ist sehr wertvoll für mich.«

Tipp:

Burnout ist eine Kompetenz
Gunther Schmidt (2011).

Links:

Eines unserer Referenzprojekte: "Stressmanagement für Kleinbetriebe"
www.gastronomie-stress.de

Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe

Der Umgang mit Stress beginnt mit realistischen Erwartungen an sich selbst.

Was kann zu Burn-out führen?

  • hohe persönliche Ziele und Leistungsambition
  • überhöhter Anspruch an sich selbst
  • dauerhafte Höchstleistung
  • Ignorieren der eigenen Bedürfnisse
  • massive äußere Belastungssituationen
  • das Gefühl, wenig bis gar keinen Einfluss zu haben
  • wenige Möglichkeiten zur Selbstreflektion
  • wenig Feedback durch andere Menschen

Projekte zur Vorsorge, Burnoutprophylaxe und Stressimpfung im Unternehmen sind eine gute Investition.